منتدى بنات قباء المدينه المنوره

هلوله
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  نصائح لمكافحة جفاف الجلد في الشتاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عشق روحي
عضو مميز
عضو مميز


عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 20/10/2011

مُساهمةموضوع: نصائح لمكافحة جفاف الجلد في الشتاء    الثلاثاء نوفمبر 01, 2011 3:20 am

كيف تتعاملين مع جفاف جلدك وأضراره؟

جفاف اليدين...

يعتبر موسم الشتاء مشكلة لأنّه يؤدي إلى جفاف الجلد فتصبح اليدان حمراوين، خشنتين، ومتسلختين. كما يمكن أن يصاب الجلد بالحكة القوية.

ويصبح جفاف الجسم أكثر شيوعاً مع تقدم العمر، إذ يعاني 75% من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 64 سنة من الجلد الجاف.

وغالباً ما يكون هذا ناجماً عن التعرض للشمس، إذ تظهر الأضرار بسبب أشعة الشمس على شكل جلد سميك لا يحتفظ بالماء داخله.

إليك سيدتي بعض النصائح لمكافحة جفاف الجلد:

أولاً: إستخدمي جهازاً للترطيب في الشتاء.

ثانياً: لا تستحمي لأكثر من 5 إلى 10 دقائق يومياً.

ثالثاً: إستعملي الماء الفاتر بدلاً من الساخن الذي قد يزيل الزيوت الطبيعية.

رابعاً: قلصي إلى أدنى حد إستعمال الصابون، واستعيضي عنه بأنواع الصابون المرطبة.

خامساً: تجنبي استعمال الصابون المعطر ومنتجات التنظيف الكحولية التّي يمكنها إزالة الزيوت
الطبيعية.

سادساً: لا تستعملي اسفنجة الإستحمام أو فرشة قوية، وحتى قطع القماش، للتدليك.

سابعاً: ضعي مرطبات الجلد فوراّ بعد الإنتهاء من الإستحمام أو غسل الأيدي.

ثامناً: لا تخدشي الجلد أبداً، ففي معظم الأحيان يساعد مرطب الجلد على تخفيف الحكة.

تاسعاً:عند إزالة الشعر استخدمي كريماً للحلاقة لوضعه دقائق عدة قبل البدء بإزالة الشعر.

عاشراً: لا تستعملي مواد تنظيف معطرة لغسل الملابس وتجنبي استخدام مواد تنعيم المنسوجات.

أخيراً: لا ترتدي المنسوجات الصوفية والمنسوجات الأخرى التي تؤذي الجلد.

ودي لكم ,. lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هلوله
المدير العام
المدير العام


عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 19/10/2011
الموقع : قباء المدينه المنوره

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمكافحة جفاف الجلد في الشتاء    الجمعة نوفمبر 04, 2011 7:00 pm

نسأل الله العافيه والصحه
مشكوره اختي عشق روحي على الموضوع
ماننحرم
تقبلي مروري
تحياتي هلوله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mountadagbaecom.own0.com
 
نصائح لمكافحة جفاف الجلد في الشتاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات قباء المدينه المنوره :: الفئة الأولى :: قسم الصحه العامه لبنات قباء-
انتقل الى: